Valt het je ook op dat het ene record na het andere record wordt gebroken.  Op sportief, medisch en cognitief vlak.  Ook jij kunt records verbreken!  Het is puur een kwestie van mindset.  
 
Midden vorige eeuw liep de Britse atleet en neuroloog Roger Bannister als eerste in de historie een mijl in vier minuten. ‍Totdat legendarische moment dacht iedereen dat dit onmogelijk was.  

Bannister was baanbrekend en opende nieuwe deuren.  Hoe?   Hij wist dat hersenen bedraad zijn om alleen te bereiken wat ze denken te kunnen bereiken.  Nu ligt het record er al twaalf seconde onder.  
 
Wat zegt dit ons? ⁣⁣  
 
=> Alles wat je wilt kun je bereiken.  Op voorwaarde dat je ook echt gelooft dat je het kunt bereiken. Vertrouw op je zelfvertrouwen.  
=> Dat we onze systemen voor zelfvertrouwen voortdurend moeten versterken en versterken. 
Zo niet, wie dan wel? Je hebt alle redenen opgesomd die je niet kunt, maar hoe zit het met alle redenen die erop wijzen waarom je het KUNT? ⁣⁣  
 
Mijn coaching baseer ik op geloofssystemen.  Je geloof in zelfvertrouwen moet je voortdurend versterken en blijven versterken.  ⁣⁣ 
Vergeet wat je niet kunt,  vertrouw op wat je wel (al) kunt.  Zodat ook jij persoonlijke records gaat verbreken  
 
Wat was één ding waarvan je nooit dacht dat je het zou kunnen, maar nu gaat het gemakkelijk voor je (groot of klein?)   



 

Wil je samen eens bekijken welke records jij al hebt gerealiseerd? 

Zodat we er in 2021 nog kunnen toevoegen aan die lijst?