Ontdek de kracht van fouten Wat wil jij uit het leven halen? Waarschijnlijk antwoord jij net als tallozen anderen, dat je succesvol, gezond en gelukkig wilt zijn.  Succes is voor velen van ons wat we het liefst najagen. Daar is helemaal niets mis mee!  Ik ben de eerste die succes motiveert.  Maar het [...]

Droom verder, tijd voor actie Die mooie, nieuwe baan waar je over droomt komt niet vanzelf aanwaaien. Morgen belt er niemand bij je aan met de job van je leven. Je eigen shop of coaching praktijk, al die opdrachten waar je van droomt…wanneer komen ze uit?  Ik begrijp je. We hebben allemaal onze dromen. [...]

Ben je positief? Ik hoop van wel. Niet met Covid-19 natuurlijk, wel met positieve vibes.   De pas die iedereen zonder uitzondering heeft moeten maken, laat ons beseffen wat er écht toe doet. Het virus legt zwakke schakels bloot. Bij de overheid, die te weinig heeft geïnvesteerd in zorg, onderwijs en veiligheid.   Ondernemers en werkgevers [...]

Hoe neem je de juiste beslissing? Ik weet nog goed dat ik een paar jaar geleden een beslissing moest nemen, maar me dat niet lukte.  Ik blokkeerde, ging aan alles en iedereen zo twijfelen dat mijn haren er van omhoog kwamen.   Door het volgen van coaching, lezen van boeken en heel eerlijk met [...]

Wat hebben kernwaarden met ondernemen te maken? Als kind had ik altijd DE grote droom om zelfstandig te worden.  Dat brandend verlangen om een eigen onderneming te hebben. Dat is me uiteindelijk gelukt, maar dit is zeker niet van een leien dakje gegaan.  Tot 2 x toe verloor ik mijn 'brandend [...]

Waarom nieuwsgierigheid zo belangrijk is Ik heb geen speciaal talent, ik ben slechts nieuwsgierig Een van de basishoudingen die je nodig hebt om jouw leven een richting te geven is 'nieuwsgierigheid'.  Permanent dingen bijleren om dus meervoudige intelligentie te ontwikkelen. Kinderen zijn enorm nieuwsgierig.  Het drijft hun om te leren kruipen, om te [...]

3 Manieren om creatief te blijven tijdens chaos Ken jij dat gevoel dat je soms overweldigd wordt door al je creatieve ideeën? Zelfs in deze periode van 'Corona" stopt bij mij de creatie fase niet.  Ik word overal door geïnspireerd, mijn hoofd prop ik vol met kansen en mogelijkheden. Een super eigenschap van [...]

Pieker gedachten: #TIP 1: Schrijf ze van je af Door veel te piekeren, blijf je in negatieve gedachten hangen.  Je ervaart continu dezelfde zorgen, alsof de plaat blijft hangen. Schrijf je zorgen van je af. Schrijven helpt om je zorgen onder woorden te brengen. Nadat je je zorgen hebt opgeschreven zul je meer grip [...]

Waarom zelfzorg zo belangrijk is We zijn nu al 28 dagen in ons 'kot' opgesloten.  In de ochtend uit bed komen, mijn oude jogging uit de kast te trekken en lekker op mijn sloffen heel de dag rond slofferen,  no make up en geen bad hair issues....  ja ik kon me er wel [...]

Corona:  een tweede keer voor mij..... Coronatijd: een déjà vu van 5 jaar geleden voor mij. Als ik er aan terug denk zat ik toen ook in quarantaine. In mijn eigen leventje bedoel ik dan.  Het enige verschil was dat niemand er van af wist en het 'gelukkig' niet uitgebreid in de media [...]